Neurofeedback traint de flexibiliteit en veerkracht van de hersenen
Een optimale gezondheid vraagt om een optimale werking van het brein. Dynamische neurofeedback traint de flexibiliteit en veerkracht van de hersenen. Het verbetert het schakelvermogen tussen rust en activiteit (bewustzijnsstaat). Alles wat we zien, horen, ruiken, proeven, doen, denken, voelen en willen wordt bepaald door de activiteiten in onze hersenen. Bij gezonde mensen is de werking van de hersenen flexibel en stabiel. De verschillende gebieden in de hersenen werken dan goed samen.
Dynamische neurofeedback trainingen bij burn-out
We kunnen met behulp van dynamische neurofeedback een burn-out traject bieden die effectief kan zijn en tot vermindering van klachten kan leiden. Mensen met een burn-out laten vaak afwijkende patronen in hersenactiviteit zien. Deze afwijkende activiteit kan met dynamische neurofeedback getraind worden, waardoor klachten geheel verdwijnen.
Je hersenen wordt een spiegel voorgehouden
Neurofeedback spreekt het zelf-organiserend, of anders gezegd, het herstellend vermogen van je hersenen aan. De wijsheid van het centraal zenuwstelsel. Wanneer het op het juiste moment voorzien wordt van de juiste informatie weet het centraal zenuwstelsel heel goed wat het moet doen om afwijkende hersengolfpatronen / hersenactiviteiten te herstellen.
Een gebrekkig functioneren van je hersenen, het centraal zenuwstelsel, gaat gepaard met turbulentie ofwel instabiliteit in je hersenactiviteiten. De EEG- software van dynamische neurofeedback detecteert turbulente / abnormale bewegingen in de hersenactiviteiten en informeert je brein hierover. Na voldoende neurofeedback behandelingen worden de aangeleerde hersengolfpatronen die je hersenen beter laten functioneren vastgelegd met een blijvend effect, het aangeleerde wordt en is geautomatiseerd met een blijvend resultaat!
Neurofeedback voldoet aan bepaalde eisen:
- Het is veilig
- Het heeft een duurzaam effect
- Het werkt grondig
- Het is wetenschappelijk onderbouwd
- Het is ethisch verantwoord
- Neurofeedback laat hersenen leren door herhaling
Bij mensen met burn-out kan met dynamische neurofeedback tot de volgende veranderingen leiden:
- Afname onrust in lichaam en hoofd
- Spanningsklachten verminderen
- Meer ontspanning ervaren
- Moeheid neemt af
- Hoofdpijn neemt af
- Slaapproblemen verminderen
- De concentratie verbetert
- Beter grenzen kunnen aangeven
- Meer zelfvertrouwen
- Het geheugen verbetert
- Irritatie en boosheid nemen af